ziele477 prowadzi tutaj blog rowerowy

siłka-praca

  • DST 84.00km
  • Czas 05:54
  • VAVG 14.24km/h
  • Sprzęt Ginner
  • Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 10 kwietnia 2012 | dodano: 10.04.2012

Dziś wielki powrót na siłownie, zrobiłem klatę z plecami w super seriach, trochę się skatowałem. Następnie zainwestowałem sobie w aminokwasy BCAA Xtra (EAA i Leucyna). W pracy dzisiaj 8 kursów, pogoda nie rozpieszczała było bardzo wietrznie, do tego wiatr był zmienny więc w którą stronę bym nie jechał to i tak było w twarz.




komentarze
Nie ma jeszcze komentarzy. Komentuj

Imię: Zaloguj się · Zarejestruj się!

Wpisz dwa pierwsze znaki ze słowa esiem
Można używać znaczników: [b][/b] i [url=][/url]