siłka-praca
-
DST
107.00km
-
Czas
05:43
-
VAVG
18.72km/h
-
Sprzęt Ginner
-
Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 25 maja 2012 | dodano: 25.05.2012
siłka, barki, rwanie 3x6(30kg) 2x4(40kg)3x1(50kg) podrzut 4x3(60kg) wyrzut 6x7(50kg) przekładki 4x10(30kg), smocza flaga naprzemienna 2x13.
W pracy walka po obrzeżach krzyki-centrum, kozanów-centrum, lotnisko-centrum i na odwrót :( mocny wiatr i palące słoneczko, kompletny brak sił. 11 kursów
